【まさか！？妻から「加齢臭がする」と言われるなんて…ショック！！】

私は現在45歳の男性です。

妻と小学5年生の娘、そして小学3年生の息子と4人で暮らしています。

私は小学校から中学校まで野球をしていたのですが、その影響を受けたのか、

息子も今年から小学校の野球チームに入団しました。

息子が楽しく野球に打ち込む姿を見るのは、親としてとても嬉しいものです。

土日は私もチームの活動に参加し、キャッチボールの相手や球拾い、ノックの手伝いなどをしながら、

他の父兄の方々と一緒に子どもたちをサポートしています。

子どもたちと一緒に汗を流すのは気持ちがよく、まるで自分も若返ったような気分になれるのですが

——そんな中、思いがけない「異変」に気づいてしまったのです。

いつもの汗が、なぜか嫌な臭いに？

この夏のことでした。

炎天下の中、子どもたちと一緒に汗をかきながら練習していたある日、

ふと自分の汗の臭いが気になったのです。

「ん？なんだ、この臭い…？」

以前は汗をかいても特に気になることはなく、

制汗スプレーをひと吹きすれば問題ありませんでした。

しかし、今年の夏からは汗をかくたびに、どこかツンとするアンモニアのような臭いが鼻につくようになり、

脇の臭いもまるでワキガのような強いものになってしまいました。

最初は「たまたま体調が悪かったのかもしれない」と思い、

それほど深刻には考えていませんでした。

ところが、それ以降、毎週野球の手伝いをするたびに同じ臭いが気になるようになり、

次第に「もしかして、これが加齢臭…？」と、不安が募るようになったのです。

そして、その不安は、ある日を境に決定的なものとなってしまいました。

妻から「パパ、加齢臭がする」と衝撃の一言

それは、野球の練習から帰宅した日のこと。

シャワーを浴びてさっぱりし、リビングでくつろいでいると、

妻と娘が顔をしかめながら言いました。

「なんか、くさい…」

最初は「また子ども部屋に靴下でも落ちてるのかな？」

なんて軽く考えていました。

ところが、妻はまず息子の服の臭いを確認し、次に私のそばへと近づき、

さらに眉をひそめたのです。

「パパが臭う。これは絶対、加齢臭だよ。」

その瞬間、頭が真っ白になりました。

シャワーを浴びたばかりなのに、まだ臭うのか…！？
家族に不快な思いをさせていたなんて…！

自分でも気になっていたとはいえ、妻からはっきり「加齢臭」と

指摘されたことに、ショックを受けました。

それと同時に、「これは何とかしなければ」と、焦りを感じたのです。

毎日、加齢臭対策を実践中！

加齢臭の原因を調べてみると、生活習慣の乱れや偏った食生活が関係しているとのこと。

さらに、肝機能の低下やストレスによる免疫力の低下も影響するようです。

そこで私は、次のような対策を始めました。

• 規則正しい食生活を意識（1日3食しっかり摂る）
• お酒を控える（なるべく飲まないように）
• 脂っこい食べ物を減らし、野菜を多く摂る（妻に協力してもらい、食事のバランスを改善）
• 加齢臭用の制汗スプレーを常備（外出時もすぐ対策できるように）
• 加齢臭を抑える石鹸を使用（毎日のお風呂で徹底ケア）

こうした対策を続けた結果、

ピーク時よりはだいぶ臭いが抑えられてきたように感じます。

しかし、それでも「本当に大丈夫かな…？」と、

不安が完全に消えるわけではありません。

特に人と話すとき、「もしかして、まだ臭っているのでは…？」と

気になってしまうこともあります。

加齢臭との戦いは、まだ始まったばかり。

これからも引き続き、対策をしっかり続けていこうと思っています！